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まえがき

第1章 明るく希望あふれる人生を生きる
1 光明思想と反省の教えの調和
　光明思想のすばらしさと反省の必要性
　反省から光明思想へ
2 光明思想と謙虚さについて
　光明思想の盲点
　光明思想は小さなところから
3 光一元と善悪二元
　その人のタイプによって比重のかけ方を変える
　水面上に顔を出してから反省を
　玉ねぎのたとえ
　時期によっても比重のかけ方を変える

第2章 女性らしさをとり戻してみませんか
1 夫婦の調和と女性のあり方
　配偶者は、自分相応の相手である
　精神的価値が違う場合は難しい
　法の争いに関しては忍辱の心が大事
2 現代女性の問題点
　現代女性の問題点
　地獄の住み心地
　さまざまな人世計画
3 夫が神理に無理解な場合
　まず相手を見きわめる
4 女性の生理と心におよぼす影響
　生理、出産、育児の一連の過程のなかに魂の学びがある
　肉体的な問題は、心の持ち方である程度克服できる
　よい面を見ていくことも必要
　より大きな理想を持つと悩みは小さく見える
5 女性の強さと女性らしさ
　女性でも、高級霊の場合はけっこう魂の足腰が強い
　「卑弥呼の霊言」の内容はあくまでも一般論

第3章 生命の本質とその尊さ
1 霊的観点から見た中絶問題
　運命と自由の問題
　中絶は魂に傷を残す
2 流産や中絶が魂におよぼす影響
　魂には影響はないが、肉体細胞もひとつの生命体である
3 植物人間の魂について
　植物人間とは、魂が肉体に執着している状態
4 臓器移植と献体の是非
　臓器の提供者とそれを受ける側との両方の意識調和が必要
　霊知識の不足による安易な献体の落とし穴

第4 章 心とからだの健康と医療
1 直腸ガンの親族を持つ悩み
　病気は心がつくるもの
　からだの病気と心の関係について
　視点をこの世のみに置いてはいけない
　真実の自分の姿を知らない人の悲劇
　病人に対する家族の接し方
2 中途失明を乗り越えるには
　人はみなそれぞれの十字架を背負って生きている
　悩みにも幸福にも両面性がある
　苦しみから逃れるのではなく、そのなかに光明を見出す
3 今後の医療のあり方と発展について
　医療も霊的側面からの探究が必要
　心の法則性と病の関係の研究
　よき言葉で希望を持たせる
　神理と医療の提携
　エイズやインフルエンザの正体
　霊的世界の開拓と医学の進歩
4 医療系霊団の働きと健康法
　医療系霊団は愛の実践行為で救済を学んでいる
　健康法の発展段階
5「本来、病なし」の教えと医療
　「本来、病なし」とは天国には病人がいないという意味
　霊障は肉体に現象として現れる
　病気の原因はその人の心
　医療には心のガイダンスも必要
　光明思想と反省の力
　医療現場における神理の実践
6 生命の維持と殺生の問題
　動物だけではなく植物も生きている
　動植物も永遠の生命を持ち、修行している
　人間が食べる動植物には感謝をすること
7 食物のエネルギーと霊太陽のエネルギー
　霊エネルギーの力
　祈りによる霊エネルギーの補給

第5章 運命の開拓と自己実現
1 心のうずきと成功の法則
　先天的な使命感の大きさ
　つねに問題意識を持って生きる
　人との出会いを大切にする
2 運命の開拓と守護・指導霊の力
　守護霊の力には限界がある
　指導霊の協力が得られる場合
　運命の歯車は自分で回すのが原則
3 悪しき運命のとらえ方と克服法
　運命のとらえ方
　人生の不幸はすべて魂修行の課題と考える
　高い認識力で問題を一刀両断
　よい種をまく
4 順境のときに学ぶべきもの
　視点を外に向けよ
　目標を高く上げよ
　あなたなりの成功哲学を築き、実践せよ
5 中道と正しい自己実現
　光明思想の問題点
　自己実現の落とし穴
　本来の計画に即した自己実現
　中道のなかの発展
6 すばらしい人と出会うには
　まず、みずからが光るあなたに
7 運命・宿命・必然について
　運命のなかにも確定的事件と流動的事件がある
　この世の事件の多くは、あの世とこの世の共同作業

第6章 未来への展望
1 人類の運命は変えられるか
　将棋の名人が先を読むたとえ
　自力と運命の関係
　予知に対する考え方
2 個人の運命と全体の運命のかかわり
　秘密の多い全体の運命
　地球計画を担うもの
　全体の運命からの脱却
3 運命や予言の受けとめ方
　この世とあの世を貫く幸福のなかでの予言の位置づけ
　予言には可変的な部分がある
4 未来の科学技術のあり方
　シャボン玉型の飛行物体の開発
　テレポーテイション現象の解明
　霊界通信機械の発明

あとがき